Como lidar com as emoções negativas?

13.08.2019 - Fonte: Seguro Gaúcho | Arthur Pacheco

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Tristeza, medo e outros sentimentos ruins, como posso lidar com eles?

Pedro Vianna é criador da A Escola das Emoções, formado em administração, biopsicologia, yoga e meditação. No vídeo, aborda os aspectos as emoções negativas e conta como podemos lidar com elas de forma natural para o nosso bem-estar.

Confira o vídeo abaixo!

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